Surf

Surf

Es un deporte que practicas en el mar, nadas tumbado sobre una tabla hacia la playa y cuando venga una ola te pones de pie y te deslizas encima de ella. Es un deporte muy divertido pero también requiere mucho esfuerzo físico.

Lo primero que hay que hacer es elegir bien la playa, después nos ponemos el traje de neopreno y nos metemos en el mar con la tabla, nos tumbamos sobre ella y empezamos a remar con los brazos, luego cogemos la ola y nos ponemos de pie sobre la tabla y ya tenemos que mantener el equilibrio e intentar mantenernos encima de la tabla.

-En competición:

Los surfistas disponen de 20 minutos para demostrar sus habilidades. Los jueces y el director de la competición evalúan a los participantes en sus tres o cuatro mejores olas. Los puntúan según la dificultad de las olas elegidas, su postura sobre las olas, la calidad de sus movimientos y la cantidad de tiempo que permanecen sobre la tabla. Cada ola es diferente. Un surfista debe saber cómo se comportan las olas para luego cabalgar sobre ellas e impresionar a los jueces.

-Equipamiento principal: 

 1.La tabla,  es la principal en este deporte ya que soporta nuestro cuerpo en todo momento.

  

2.Un traje de neopreno, lycra o mixto, los usas para protegerte de las bajas temperaturas en el mar, golpes, raspaduras, etc. Necesario para que el surf te resulte algo agradable. Lo debes elegir por la temperatura del agua en la playa que vayas a surfear. En invierno mejor que sean largos y gruesos, en verano cortos y más finos.

 

3.Parafina, es una especie de cera que le echas por encima a la tabla para que no te resbales. Hay varios tipos de parafina y los debes usar dependiendo de la temperatura del agua.  Lo puedes sustituir o complementar con el Grip, que es una especie de goma que también pegas a la tabla.